第一章：毛遂自荐

    自从拿到了爷爷的书后我就开始研究起来，对于爷爷曾经盗墓的事情也没有过多的提问，毕竟处在那个时代，爷爷的行为根本就谈不上对错，不过我对于爷爷的事迹还是很感兴趣，有时候缠着爷爷让他给我讲一些他曾经经历过的那些匪夷所思的事件，爷爷刚开始不跟我讲，后来被我缠的实在没办法，只好跟我讲了一些。

    不过从那天开始，爷爷开始教我内功，也就是呼吸吐纳的东西。说实话，我并不相信世界上真的有什么内功可以修炼，至于说可以修炼出什么内力，我更是觉得有点天方夜谭的感觉，人体已经被人们研究了很多年，怎么可能依靠修行就能修炼出原本不属于人身体的一种力量呢？

    对于我的反驳，爷爷很是不屑一顾，说我败家子，并且详细的给我讲述了内功的理论，通过爷爷的讲述我终于弄明白了所谓的内功到底是什么东西了。其实所谓的内功并不是像武侠里那种可以距离十丈远就能一拳把人给砸死，那种电影电视上演的根本就只是为了博取观众的眼球而已。

    真正的内功是通过一种逆向呼吸而达到身体的储氧量的增加，所有人都知道，维持身体生命的一种东西是不可或缺的，那就是氧气，而氧气在我们身体里是有储存的，比如说我们的血液，大脑等等，一旦人们氧气不足，就会出现这样或那样的毛病，头晕，血压低，等等，如果长时间不呼吸，大脑因为缺氧会造成死亡。

    而内功就是要将普通人身体的氧气含量提高到一个新的高度，原本普通人的含氧量是通过正常呼吸来达到身体各个器官的正常运转，多余的氧气就会通过呼吸在排出体外，而内功的修炼方法是将多余的氧气慢慢的进行积累，