第53章 练武,要搞好武学基础
书迷正在阅读:得知拿了炮灰攻剧本后 , 十八线女演员上位攻略 , 成为公主后她有了一堆美女老婆 , 【虫族】他们都心怀不轨 , 封少的掌上娇妻 , 婚婚欲醉:冷少追妻一百招 , 【绅士们】动物关系(强制/黑帮) , 控球女王 , 请不要献祭栗子球 , 最强高手混都市 , 荷花的爱 , 他奔我而来
天柱峰 林九宗正在院子里站桩。 只见他左臂前伸,手与嘴同高,凸掌塌腕,虎口圆撑,掌心朝前下方且往里虚含,食指上挑。 右掌,掌心朝下,五指自然松开,置于腹部,给人一种往下按压的感觉。 两条手臂圆屈如月,前撑后按相呼应。 这就是三体式中上肢的形,林九宗此刻依然有所入门。 他双臂前后相应之时,有一股开合之劲按纳其中。 林九宗左脚向前一步左右,两脚以丁八字形站定,膝盖里合,前脚尚虚,右脚尚实,两腿弯曲如弓,似金鸡迈步。 上身中正,微向后靠,腰则似有龙盘之折,头虚灵上挺,沉肩垂肘,含胸拔背,收胯敛腚。 整个人提现出四种形体之象:鸡立之形,龙身之象,熊膀之劲,虎扑之势。 三体式桩功入门之时,这四种形象就会展现,而且随着桩功的精深,四象便越发的明显。 林九宗三体式已然入门。 他只用了不到七天的时间就达到了常人月余之功,这种速度已经很快了。 随着桩功的入门,林九宗决定今天开始打拳。 拳谱中的套路招数已经被他记下来,就等桩功入门后,以桩功配合打拳,以免拳法出现偏差。 此时的林九宗行走坐卧已经没有了林家拳的影子。 同时,他整个人有一种中正之感,这是站三体式桩功而产生的一种形态感